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| Foto: Kedson Silva |
Alunas das academias ao ar livre de Parintins começaram a passar por avaliação antropométrica nesta quarta-feira (04). A iniciativa envolve a coleta de dados como peso, medidas corporais e Índice de Massa Corpórea (IMC), contribuindo para um acompanhamento mais seguro e eficiente das atividades físicas desenvolvidas nos espaços públicos.
A ação é conduzida por professores de Educação Física que atuam nas academias, com o objetivo de conhecer melhor o histórico de saúde dos participantes e adequar os exercícios à realidade de cada aluno.
Segundo o coordenador de Esporte, Bruno Melo, a avaliação permite ajustar a intensidade e a carga dos treinos, respeitando os limites individuais. “Com esses dados, conseguimos trabalhar de forma mais segura, principalmente porque atendemos pessoas de diferentes idades e condições físicas ao longo do ano”, explicou.
A primeira academia a receber a atividade foi a da Praça da Liberdade, que atende diariamente mais de 50 pessoas, organizadas em turmas masculinas e femininas. Para a aluna Teca Santos, de 52 anos, a avaliação representa cuidado e atenção com a saúde.
“Essa ação mostra preocupação com o nosso bem-estar. Os profissionais acompanham de perto, orientam e ajudam a melhorar nossa qualidade de vida”, destacou.
A professora de Educação Física Daniely Prestes, responsável pelas atividades na academia da Praça da Liberdade, ressaltou que os dados coletados são fundamentais para o planejamento das aulas coletivas e funcionais. “Com as informações, conseguimos organizar melhor atividades como step, dança e funcional, além de dar atenção especial às alunas com comorbidades”, afirmou.
Atividades nas academias
Além da orientação para o uso correto dos aparelhos, os professores desenvolvem aulas de dança, ginástica aeróbica, funcional e step. As atividades acontecem de segunda a sexta-feira, das 16h às 20h, de forma gratuita, dentro do programa Movimenta Parintins.
Programação das próximas avaliações
Academia ao Ar Livre da Avenida Geny Bentes
🔵 Sexta-feira, 06
⏰ 17h
Academia ao Ar Livre da Praça dos Bois
🔵 Segunda-feira, 09
⏰ 17h